[TYPO3-german] Mehrmahliges absenden eines Formulars durch Aktualisieren verhindern

[belbono]

Hallo,

mich würde interessieren, ob es eine Möglichkeit gibt ein mehrmaliges 
Absenden eines Formulars zu verhindern. Da mein Formular nur ein Frame 
innerhalb des Backends ist, ist das an sich nicht so tragisch, aber ich 
würde doch gern sicher gehen.
Ich habe es mit unset($_POST['data']) probiert um das data array los zu 
werden. und auch mit unset($data) wobei $data mein lokales array ist.
Beides bringt leider keinen Erfolg. F5 endet immer im ungewünschten 
wiederholten Datenbankeintrag.

MfG
Alex